Les lundis et samedis yogis

May 17, 2017

Il est encore temps de profiter des cours éphémères Léo Lagrange tous les lundis midi et le premier samedi du mois (le dernier aura lieu samedi 10 juin à 13h). Les cours du lundi ont lieu de 12H30 à 13H30 et sont accessibles à tous. Les ateliers du samedi permettent une immersion dans la pratique du yoga de manière plus globale avec la pratique du pranayama (respiration), du yoga nidra (semi sommeil ou relaxation profonde) et enfin yoga ashtanga.

 

 

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